Der Sommer ist da und wir genießen ihn in vollen Zügen. ABER trinkt jeder auch genügend? Drei Liter ist aktuell ein MUSS bei den Temperaturen!! Doch viele können „nur“ Wasser nicht mehr sehen und daher ein kleiner Tipp meinerseits. Nimm … Weiter
➡️Hackfleisch Rind/ Hackfleisch gemischt/ Hackfleisch Schwein VS ➡️Rindertatar Für einen bewussteren Ernährungsalltag.🙏 🗯️Ich zeige hier die Gramm an Zucker, Eiweiß und Fett pro 100 g Produkt. ➡️Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Rinderhackfleisch Brennwert 980 kJ Kalorien 234 kcal Protein 18 … Weiter
Und nun zum Teil 3 der Reihe „Daten und Fakten zum Thema Schilddrüse“. Hierbei war es mir wichtig, jeden meiner Kunden, Follower, Freunde und Bekannten, vor allem als Laien dies so zu erklären, dass es auch alle besser verstehen können. … Weiter
So nach langem Warten kommt hier mein persönlicher Beitrag über Daten und Fakten zum Thema Schilddrüse. Hierbei war es mir wichtig, jeden meiner Kunden, Follower, Freunde und Bekannten, vor allem als Laien dies so zu erklären, dass es auch alle … Weiter
Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Dose sind 250 ml. – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g3 kcal0 g Fett0 g davon gesättigte Fettsäuren0 … Weiter
Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Packung sind 125 g – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g522 kcal28,8 g Fett12,7 g davon gesättigte Fettsäuren59 … Weiter
Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Packung sind 500 g – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g210 kcal16,7 g Fett4,2 g davon gesättigte Fettsäuren0,4 … Weiter
Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Packung sind 250 g – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g348 kcal32 g Fett12 g davon gesättigte Fettsäuren1 … Weiter
Schichtarbeit, insbesondere die Nachschicht, bringt den Körper aus dem Takt. Ich habe mehrere Teilnehmer in meinem Ernährungsprogramm, welche in der Nachschicht arbeiten und da habe ich wirklich die Erfahrung gemacht, dass diese langsamer abnehmen als jemand der nicht so eine … Weiter
Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieses Bechers sind 150 g – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g126 kcal4,9 g Fett3,2 g davon gesättigte Fettsäuren15,8 g Kohlenhydrate13,9 g davon … Weiter