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8 Aug 2022

Nährwertanalyse – RedBull Sugarfree
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Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Dose sind 250 ml. – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g3... Weiterlesen
3 Aug 2022

Nährwertanalyse – Toffifee
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Für einen bewussteren Ernährungsalltag. Ich zeige in der Darstellung immer Zucker, Eiweiß und Fett in der gesamten Packung. Gesamtmenge dieser Packung sind 125 g – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g522... Weiterlesen
20 Jun 2022

Moringa Green Smoothie vegan
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In Kooperation mit Sunday natural zeige ich euch diese Woche andere Variationen für euer Frühstück oder einen Zwischensnack bei diesen heißen Temperaturen. Mit dem Code LIZFIT bekommst du vom 08.06.-30.06.2022 – 10 %... Weiterlesen
8 Jun 2022

MACA Oatmeal Vanille
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In Kooperation mit Sunday natural zeige ich euch diese Woche andere Variationen für euer Frühstück. Mit dem Code LIZFIT bekommst du vom 08.06.-16.06.2022 – 10 % Rabatt auf deine Bestellung. Zutaten 1-2 Portionen100... Weiterlesen
5 Mai 2022

That’s me – Teil 2
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Lisa, 33 Jahre☀️ Verheiratet und Mama von einem 2 jährigen Sohn.☀️ Gelernte Arzthelferin und 15 Jahre tätig in einer Allgemeinarztpraxis bis zu meiner Elternzeit.☀️Dort habe ich viele Ausbildungen und Fortbildung absolvieren dürfen und... Weiterlesen
4 Mai 2022

Plank – Challenge bis zum 30.06.2022
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Hallo meine Lieben, wir machen eine Plank Challenge.💪 Wie geht es?du hältst dich so lange es geht in der Unterarmstützposition.achte auf deine Körperhaltung.der Körper ist wie ein Brettder Po hängt nicht ❗durch oder... Weiterlesen