Nährstoffverteilung
Nährstoffverteilung, wieviel sollten wir von den drei Hauptnährstoffen Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett essen? Und gibt es dabei Unterschiede?
Nährstoffverteilung, wieviel sollten wir von den drei Hauptnährstoffen Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett essen? Und gibt es dabei Unterschiede?
Informationen über Natrium
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Bei akutem Durchfall ist eine Diät mit dünnem Kamillen- oder Pfefferminztee und Zwieback hilfreich, um die entzündete Darmschleimhaut zu beruhigen. Manchmal kann es helfen, einen Tag lang überhaupt keine feste Nahrung zu sich zu nehmen. Es sollte viel getrunken werden, … Weiter
Lebensmittel Eine gute Wahl Selten zugreifen Brot- und Getreideprodukte Vollkornbrot, Schrotbrot, Vollkornmehl, Haferflocken, Vollkornnudeln (eifrei), Naturreis; in Maßen: helle Mehl- und Brotsorten, weißer Reis, helle Nudeln, Zwieback Fetthaltige Backwaren, z.B. Buttertoast, Croissants; Obst und Gemüse, Kartoffeln Täglich mehrmals Obst und … Weiter