Ich biete ein auf dich abgestimmtes Personaltraining an. (Momentan eingeschränkter wegen Schwangerschaft)
Trainingskonzept
Egal, welches persönliche Ziel du hast – mit meinem ganzheitlichen Trainings- und Fitnesskonzept werden wir es gemeinsam erreichen. Ganzheitlich meint: Kopf, Kost und Körper. Denn Fitness ist mehr als nur Bewegung! Natürlich mache ich dich fit – aber ich betreue dich auch mental und kümmere mich um deine gesunde Ernährung. Trotzdem kommt die harte Arbeit natürlich nicht zu kurz!
Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder bessere Beweglichkeit (nach Erkrankung) – ich habe für alles eine Lösung im Personal Training. Ich richte alle meine Maßnahmen nach deinem ganz persönlichen Fitness-Ziel aus.