Die Geschichte dazu:Bei mir zuhause hat es kein Ketchup gegeben, bis mein Sohn bei seinem Opa war. 🙂 Dann kam er heim und meinte, „Mama ich mag Ketchup“, da ich dies aber ungern mit einbauen wollte, habe ich nach einer … Weiter
💐 Säule 1💕 Wasser 🌀Heute steht das Thema Trinken an! Das Wichtigste was unser Körper benötigt ist tatsächlich Wasser. Und trotzdem schaffen es so wenig Menschen genügend zu trinken.😵💫 Die Haut wird schlecht, wir trocknen aus, Kopfschmerzen, allgemein ein schlechtes … Weiter
Säule 2 – Vitamine Vitamine sind in der Nahrung enthaltene, essenzielle, lebenswichtige organische Verbindungen. Sie werden in kleinen Mengen benötigt.Der Körper kann sie nicht oder nur in unzureichender Menge bilden, daher müssen sie als solche oder in Form von Vorstufen … Weiter
Und nun zum Teil 3 der Reihe „Daten und Fakten zum Thema Schilddrüse“. Hierbei war es mir wichtig, jeden meiner Kunden, Follower, Freunde und Bekannten, vor allem als Laien dies so zu erklären, dass es auch alle besser verstehen können. … Weiter
So nach langem Warten kommt hier mein persönlicher Beitrag über Daten und Fakten zum Thema Schilddrüse. Hierbei war es mir wichtig, jeden meiner Kunden, Follower, Freunde und Bekannten, vor allem als Laien dies so zu erklären, dass es auch alle … Weiter
Dieser Beitrag ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung und nicht ansatzweise ALLES über das Thema Schilddrüse und Hashimoto. Aber da ich im medizinischen Bereich gearbeitet habe, habe ich darüber schon viel gelernt und bilde mich stetig weiter fort um … Weiter
Darf ich vorstellen, das ist meine beste Freundin und seit Anfang März dieses Jahres auch Mitarbeiterin von liz-gesundundfit. Sie war von Anfang an dabei und hat mich immer mit Rat und Tat unterstützt. Und nun gehört sie auch offiziell zu … Weiter
Sie ist nicht nur meine beste Freundin, sondern mittlerweile seit Anfang dieses Jahres auch im Team liz-gesundundfit. Sandy lebt meinen Lifestyle genauso gerne wie ich. Und ich hatte mir aktuell keine bessere Mitarbeiterin vorstellen können als sie. Wer genau sie … Weiter
Liz-gesundundfit ist ein Dienstleistungsunternehmen. Da in den letzten Monaten es vermehrt vorkam, das Telefonate wirklich nur noch ohne driftigen Grund oder mangelnder Motivation abgesagt oder sogar gar nicht mehr abgesagt werden, ändere ich ab Oktober folgendes dazu. Bei Absagen eines … Weiter
Die aktuelle Zeit beinhaltet viele Feste und Einladungen. Damit haben einige sehr zu kämpfen, sich da noch konform zu ernähren.Ich habe mir deshalb für euch etwas überlegt. Um euch wieder in einen gesünderen und ausgewogenen Alltag zu bringen, könnt ihr … Weiter