Es ist so einfach und doch oft so schwer wieder auf Ideen zu kommen, „was kann ich heute essen“. Hier ein einfaches und leichtes Beispiel. Schnittlauchbrot mit Gurken und Tomaten. Fertig! Denke daran, es kann auch schnell gesund und ausgewogen … Weiter
Zutaten: 700 g Dinkelmehl550 g Wasser, lauwarm40 g Hefe100 g Kernmischung1 Prise Piment1/4 TL Koriander2 TL Salz Alles zusammen in einen Mixtopf geben und 5 Minuten kneten. Dann Brotkastenform mit Backpapier auslegen. Teig in die Form geben und an einer … Weiter
Spargel hat verschiedene Nährstoffe. Spargel besteht zu 93 Prozent aus Wasser und hat mit 18 Kilokalorien pro 100 Gramm kaum Kalorien. Er enthält unter anderem Asparagin, einen Eiweißbaustein, der für den Spargel namensgebend war, und Kalium. Spargel wirkt entwässernd. Inhalt … Weiter
6 Portionen 1 Zwiebel schälen und klein schneiden2 Auberginen waschen und schneiden 800 g Hähnchenbrustfilet waschen, abtupfen und schneiden, dann in einer Schüssel mit 1 EL Rapsöl, Paprikagewürz, Salz und Pfeffer würzen und vermischen.Dann den Reis nach Packungsangabe zubereiten.Nebenbei die … Weiter
Die Nährstoffinhalte von folgendem Müsli sind wie folgt: pro 100 g439 kcal19 g Fett7,6 davon gesättigte Fettsäuren41 g Kohlenhydrate8,0 g davon Zucker12 g Eiweiß Die Zutaten sind:36 % Vollkorn-Haferflocken = StärkeOligofruktose = ZuckerSojaflocken 8 % = EiweißSonnenblumenöl = Fettgetrocknete Kokosraspel … Weiter
Hier gibt es das nächste „wieviel Zucker ist enthalten“ Bild.1 Flasche (500 ml) Nährwerte pro 100 ml28 kcal0 g Fett8,3 g Kohlenhydrate8 g davon Zucker<0,01 g Eiweiß Werbung wegen Markennennung
Wie viel Zucker steckt in dieser Trinkschokolade? Die Packung beinhaltet 250 g. Eine Portion beinhaltet 25 g, also 10×25 g. In dieser Packung stecken 144,5 g Zucker. Einfach nur der Hammer. Nährwerte pro 100 g 11,8 g Fett7,5 g davon … Weiter
Protein Drink Vanille Geschmack 40 % weniger Zucker- Werbung wegen Markennennung Meine letzte Umfrage war: Ist hier weniger als 10 g Zucker enthalten? Die Antwort lautet nein. Hier sind die Nährwerte pro Flasche (500 ml)3,5 g Fett2 g davon gesättigte … Weiter
Die Packung beinhaltet 2 Liter Nährwerte pro 100 ml27 kcal<0,5 g Fett0,1 g davon gesättigte Fettsäuren6,7 g Kohlenhydrate6,6 g davon Zucker<0,5 g Eiweiß Werbung wegen Markennennung
Hier zeige ich den Fett- und Zuckergehalt dieses Produktes. Nährwerte (pro 100 g) in einer Packung sind 175 g enthalten.287 kcal14 g Fett8,4 g davon gesättigte Fettsäuren34 g Kohlenhydrate33 g davon Zucker6,2 g Eiweiß Ich möchte damit einfach die Nährwerte … Weiter