Diesen Tipp verdanke ich einer Kundin.Wenn auch ihr einmal Alternativprodukte findet, oder euch fragt, ob diese besser sind. Dann dürft ihr mir sehr gerne schreiben. Für einen bewussteren Ernährungsalltag. -Werbung wegen Markenerkennung- Nährwerte pro 100 g Schwartau Extra Erdbeere 224 kcal951 … Weiter
Die Geschichte dazu:Bei mir zuhause hat es kein Ketchup gegeben, bis mein Sohn bei seinem Opa war. 🙂 Dann kam er heim und meinte, „Mama ich mag Ketchup“, da ich dies aber ungern mit einbauen wollte, habe ich nach einer … Weiter
Erdbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren. Es ist Beerenzeit und damit auch Marmeladenzeit. Viele meiner Kunden fragen mich immer: „wie ist es denn mit meiner Marmelade in der früh?“Wichtig! Zucker ist keine Mahlzeit und gehört rein zu den Genussmitteln. Daher keine Marmelade regelmäßig … Weiter
Heute nehmen wirdie M&M´s Chocolate einmal unter die Lupe zwecks Zuckergehalt. Das diese nicht gesund und ausgewogen sind, weiss hoffentlich jeder. Aber um euch bildlich das Ganze einmal darzustellen, kommt hierzu der Beitrag. Ich sagen meinen Kunden immer: „Das ist … Weiter
Heute nehmen wir die Schoko Chips Flakes von Knusperone einmal unter die Lupe. Hier zeige ich euch die bildliche Darstellung von Zucker in der gesamten Packung. Gesamtmenge einer Packung sind 750 g. – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 … Weiter
Ihr stellt euch die Frage „Warum haben getrocknete Früchte mehr Kalorien“?Durch das Trocknen wird den Früchten der größte Teil des Wassers entzogen. Dadurch wird der Fruchtzucker hochgradig angereichert. Hier zeige ich euch die bildliche Darstellung von Zucker in getrockneten Aprikosen. Gesamtmenge einer … Weiter
Diese Woche sehen wir uns einmal verschiedene Fertig-Backprodukte genauer an. Gesamtmenge von diesem hier sind 208 gInsgesamt sind hier 8 Waffeln enthalten und immer 2 einzeln in Folie nochmal eingepackt. – Werbung wegen Markenerkennung – Nährwerte pro 100 g467 kcal26,2 … Weiter
– Werbung – Juhuuu. Ich freue mich euch verkünden zu dürfen das ich einen neuen Kooperationspartner habe. Und zwar Xucker.de!!Alle die mir schon länger folgen, wissen das ich gerne mit den Produkten von Xucker arbeite. Viele Produkte sind kalorienfrei oder … Weiter
Du lässt öfter einmal den Zucker im Kaffee weg, oder isst weniger Süßigkeiten? Gute Sache für die Gesundheit. ABER: Oft ist der Zucker in Lebensmitteln schwer erkennbar, geradezu versteckt. Versteckter Zucker – auf den hinteren Plätzen der Zutatenliste: Versteckter Zucker … Weiter
Der letzte Joghurt/Soße in der Runde ist von Dr. Oetker „Löffelglück Bourbon-Vanille Soße“ – Werbung wegen Markennennung – Nährwerte pro 100 ml118 kcal3,8 g Fett2,4 g davon gesättigte Fettsäuren18 g Kohlenhydrate14 g davon Zucker3,2 g Eiweiß Nährwerte pro Becher (200 … Weiter