Nährwertanalyse – Nuss-Nougat-Creme´s

Diese Woche sehen wir uns einmal verschiedene Nuss-Nougat-Creme´s genauer an.

Und hier kommt das berühmte Nutella. Aufgrund meines Umfragen Ergebnis im Dezember: „Auf welches Lieblings-Lebensmittel ihr nicht verzichten könnt!“ kam sehr oft das Produkt Nutella. Und hiermit zeige ich bildlich wieviel Zucker und Fett darin enthalten ist. Ich sage damit nicht das man es nicht essen darf, sondern das es bewusster gegessen werden sollte.

Gesamtmenge von diesem hier sind 450 g

– Werbung wegen Markenerkennung –

Nährwerte pro 100 g
539 kcal
30,9 g Fett
10,6 g davon gesättigte Fettsäuren
57,5 g Kohlenhydrate
56,3 g davon Zucker
6,3 g Eiweiß

Nährwerte pro Packung – Glas (450 g)
2425 kcal
139 g Fett
47,7 g davon gesättigte Fettsäuren
258,7 g Kohlenhydrate
253,3 g davon Zucker
28,3 g Eiweiß

Zutaten: Zucker, Palmöl, Haselnüsse (13%), Magermilchpulver (8,7%), fettarmer Kakao, Emulgator Lecithine (SOJA), Vanille;