Ich erstelle immer wieder unterschiedliche Umfragen zu verschiedenen Lebensmittel auf Facebook und Instagram.
Hier zum Thema Milch.
Die Frage: Was ist Milch?
Die Antwort: Kohlenhydrate
Warum?
Wir haben gelernt, wie man Lebensmittel zuordnen kann (Siehe Beitrag im Blog Ernährungsinfo) und zwar, indem man nachsieht welcher Nährstoff am meisten in einem Lebensmittel enthalten ist.
Hier die Werte einer 1,5 % Milch pro 100 ml
47 kcal
4,9 g Kohlenhydrate
3,4 g Eiweiß
1,5 g Fett
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