Spargel-Cremesuppe (ohne Sahne) Hier haben wir ein super Vorspeisenrezept mit sehr wenig Kalorien in der Spargelzeit. Ganzes Rezept lesen
Pekingsuppe selbstgemacht, super kalorienarm Diesmal musst du für deine Pekingsuppe nicht ins Restaurant, hier hast du ein Rezept dafür und das sogar noch super kalorienarm, das heisst diese ist wirklich als Vorspeise gedacht, nicht als Hauptspeise! Ganzes Rezept lesen
Blumenkohlsuppe Diese Suppe ist sehr kalorienarm und zählt daher zu den Snacks oder als Vorspeise. Aber wie sage ich immer so schön: Gemüse in flüssiger Form. Ganzes Rezept lesen
Gemüsesuppe mit Kürbis und Maultaschen Eine sehr kalorienarme Suppe, wenn du an einem Tag schon viele Kalorien zu dir genommen hast, aber noch Hunger besteht. Ganzes Rezept lesen
Kartoffel-Zucchini-Suppe Suppen sind immer eine gute Variante um viel Menge für wenig Kalorien essen zu können. Ganzes Rezept lesen