Bei meinem letzten Beitrag ging es um ein Joghurt „für Kinder“ und dessen Zuckergehalt. Hier gibt es noch einmal ein Bild mit nur einem Joghurt und dessen Zuckergehalt. Ein Joghurt enthält 100 g.
Frisches Obst gilt als wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es liefert viele Mineralstoffe und Vitamine. Die meisten Obstsorten enthalten 80 bis 85% Wasser und haben wenig Kalorien. Darüber hinaus liefert Obst Kohlenhydrate und Ballaststoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe.
Einfach, schnell, gesund und ausgewogen!
Genau das ist der Grund warum ich das alles mache. Weiter so!! Danke für dieses tolle Feedback!!
So viele Zuckerwürfeln sind in diesem Green Tea and Honey 500 ml enthalten.
Motivationsspruch der Woche Sei stärker als deine stärkste Ausrede!
Wieviel Zucker ist in diesen Frischei-Waffeln enthalten?
Kürbissuppe mit Kokosmilch
Gemüse ist so wichtig! Es enthält reichlich Vitamine, Kohlenhydrate, Eiweiße und Mineralstoffe und es ist Ballaststoffreich. Je nach Gemüse sind vor allem Vitamin C und Vitamin K, sowie Magnesium und Phosphor in hohen Mengen enthalten. Laut der Deutschen Gesellschaft für … Weiter
