heute schreibe ich einmal einen Beitrag über das Thema Omega 3 Fettsäuren. Wir fangen einmal kurz von vorne an:Es gibt:– pflanzliches Fett– tierisches Fett, diese werden unterteilt in: – gesättigte Fettsäuren (Fleisch, Wurst, Butter, u.v.m.)– einfach ungesättigten Fettsäuren (z.B. Olivenöl)– … Weiter
-Dieser Beitrag enthält Werbung- Vitaminmangel kann verschiedene Ursachen haben. Das Angebot an Nahrungsmitteln ist heutzutage sehr gut. Trotzdem besteht bei manchen Menschen eine Unterversorgung an Vitaminen, die verschiedene Ursachen haben kann: einseitige Ernährung, z.B. Fast Food, Süßigkeiten, industrielle Fertigkost, falsche … Weiter
Dieser Beitrag enthält Werbung Folate sind die natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommenden Verbindungen. Die synthetisch (industriell hergestellte) Form, die zur Anreicherung von Lebensmitteln und in Vitaminpräparaten verwendet wird, heißt Folsäure. Funktion: Folat ist wichtig für die Teilung und Neubildung von Zellen, … Weiter
➡️Selen ist Bestandteil verschiedener Enzyme, die einerseits in den Schilddrüsenhormonstoffwechsel eingreifen, andererseits antioxidativ schützende Wirkung haben.➡️Selen scheint eine synergistische (partnerschaftliche) Beziehung zu Vitamin E als Antioxidanz zu haben.➡️Selen steht außerdem in Zusammenhang mit der Funktion des Immunsystems und wird derzeit … Weiter
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der unzählige Aufgaben im Körper hat. Laut einer amerikanischen Studie nehmen über 50% der Bevölkerung zu wenig Magnesium zu sich, deshalb wäre es wirklich einmal eine Idee sich auf einen Mangel zu testen, um es sinnvoller in der Ernährung einzusetzen … Weiter
Wird auch als Cobalamin bezeichnet. Dieses Vitamin sollten vor allem ältere Menschen und Veganer (Vegetarier, die keinerlei tierische Produkte essen) regelmäßig überprüfen lassen und/oder zusätzlich einnehmen. -Werbung- Über Cerascreen könnt ihr euch ganz einfach von Zuhause testen, wie hoch euer … Weiter
-Werbung- cerascreen® ist ein junges Gesundheitsunternehmen mit Sitz in Hamburg und Schwerin. Diese entwickeln und bieten einfach anwendbare Selbsttests für zuhause an. Das Team von cerascreen® glaubt, dass jeder die Möglichkeit haben sollten, Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu … Weiter
-Werbung- Vor Kurzem habe ich einen Blogbeitrag verfasst über das Thema Nahrungsergänzungsmittel ja oder nein. In Kooperation mit zwei Firmen (welche ich euch hier noch vorstelle) habe ich dieses Thema genauer unter die Lupe genommen. Für ein paar ausgewählte Kunden … Weiter
So ich bin momentan durch mein Studium auf ein sensibles Thema gestoßen. Wer benötigt Nahrungsergänzung? In welcher Form? Sollte man vorher seine Blutwerte dafür checken lassen, welche Vitamine/Spurenelemente stecken in welchen Lebensmitteln, u.v.m. Ich möchte damit nichts verallgemeinern, aber ich … Weiter
