Fisch-Kartoffel-Auflauf
Fisch-Kartoffel-Auflauf Nährstoffe (pro Portion) 355 kcal, 35 g Eiweiß, 10 g Fett, 28 g Kohlenhydrate
Fisch-Kartoffel-Auflauf Nährstoffe (pro Portion) 355 kcal, 35 g Eiweiß, 10 g Fett, 28 g Kohlenhydrate
Hähnchengeschnetzeltes mit Champignons Nährwerte (pro Portion) 256 kcal, 49 g Eiweiß, 3 g Fett, 6 g KH Nährwerte pro 100 g Brennwert (kJ/kcal) 69,1 kcal / 290,3 kJ Fett 2,4g davon ges. Fettsäuren 0,3g Kohlenhydrate 1,8g davon Zucker 1,2g Eiweiß … Weiter
Garnelen-Spinat-Vollkornspirelli Nährwerte (1 Portion) 477 kcal – KH 74 g – Fett 3,8 g – Eiweiß 43 g
Nährwerte (pro Portion) 301 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Fett, 20 g KH
Nährwerte (1 Portion) 234,9 kcal, 8 g Eiweiß, 6 g Fett, 33,6 g KH Nährwerte pro 100 g 99,2 kcal, 3,4 g Eiweiß, 14,2 g KH, 2,5 g Fett
Nährwerte (1 Portion) 345 kcal, 16 g Eiweiß, 24 g Fett, 14 g KH